Біз немен айналысып жатқанымызды және әркім не істеу керек екенін түсіну қазірдің өзінде бар. Коронавирустың жаңа штаммының белгілі бір айырмашылықтары бар. Егер бұрын негізгі белгілердің арасында иістің жоғалуы және жоғары температура болса, онда «омикронның» белгілері - бас ауруы, мұрынның ағуы, мұрынның бітелуі, түшкіру, тамақ ауруы және шаршау. Иммунитет тапшылығы бар адамдар жиі «продром» туралы хабарлайды - адам ауырып жатқандай сезінеді.
Қосымша диагностикалық әдістерге температураны өлшеу және үйде қолдануға болатын сынақтар кіреді. Бірақ соңғы диагнозды, әрине, дәрігер қоюы керек.
Ковидтің жаңа нұсқасымен асқынулардың дамуы алғашқы симптомдар басталғаннан кейін 3-4 күн ішінде мүмкін. Дабыл белгілері - тыныс алудың нашарлауы (норма минутына 21-22 тыныс алу) және ұзақ уақыт бойы төмендемейтін температура. Олар медициналық көмекті қажет етеді.
Алдыңғы штамдардан айырмашылығы, «омикронмен» адам бірінші күні жұқпалы болатынын есте ұстаған жөн. Сондықтан сарапшылар мыналарды ұсынады:
1. Күнде таңертең өзіңізді қалай сезінетініңізді тыңдаңыз. Ал егер бірдеңе дұрыс болмаса, үйде бол. Күніне кемінде бір рет температураны өлшеңіз.
2. Қоғамдық көлікте бетперде киіп, сізге қарсы жұмыс жасамас үшін оны әр 3 сағат сайын ауыстырыңыз.
3. Адамдар көп жиналатын жерлерге баруды шектеу маңызды.
4. Егер сіз қашықтан жұмыс істеуге ауыстырылсаңыз, сізге адам көп жиналатын жерлерден емес, үйден жұмыс істеу керек.
5. Кеңседегілер үшін жұмыс беруші кіретін сүзгілерді, дезинфекциялау құралдарын, бетін өңдеуді, жұмыс орындарында әлеуметтік қашықтықты сақтауды, лифттерде санитарлық қауіпсіздікті қамтамасыз етуі керек.
6. Қазіргі уақытта аурудың 15%-ы балалар екенін ескерсек, мектептер мен балабақшалардағы коронавирусқа қарсы шаралар маңызды. Бұл температураны өлшейтін таңғы сүзгілер, әртүрлі кірулер, арнайы сабақ кестесі және асханаға бару. Мұның барлығы ата-ана бақылауын қажет етеді.
7. Егер отбасында біреу ауырып қалса, оған пәтерден оқшауланған бөлме немесе бос орын, бөлек ыдыс-аяқ бөлу керек, ал қалғандардың барлығы маска киіп, дезинфекциялауды ұмытпаған жөн. Ал егер бала вирус жұқтырса, оны бағып отырған ата-анасы еңбек демалысына шығуы керек.